Skip to content

Bij het onderwerp seksualiteit denken veel ouders meteen aan seksuele voorlichting. Dat vindt niet iedereen even makkelijk. Veel ouders stellen het uit tot de puberteit. En gelukkig mag het bij Downsyndroom nog wat later! Maar niets is minder waar. Er zijn meerdere redenen waarom je al heel vroeg je kind dingen moet leren die met hun lichaam, grenzen en seksualiteit te maken hebben. Lees hier meer over in dit artikel uit Down+Up 126.

Bij tieners met Downsyndroom verloopt de seksuele ontwikkeling van het lichaam (borstontwikkeling, schaamhaar, e.d.) niet anders dan bij andere tieners. En deze veranderingen vinden op dezelfde leeftijd plaats als bij andere tieners. Dit geldt dus ook voor de eerste menstruatie.

Meisjes met Downsyndroom kunnen zwanger worden. Jongens met Downsyndroom zijn over het algemeen sterk verminderd vruchtbaar, maar niet per se volledig onvruchtbaar. Seksuele lustgevoelens zijn zowel bij meisjes als jongens niet anders dan bij iedereen. Tijdig goede seksuele voorlichting is dus noodzakelijk. Daarbij moet uitgebreid worden ingegaan op de sociale en emotionele aspecten van seksualiteit en relaties.

Op deze website hebben we ook een kennisbank. Hier kan je alle artikelen over seksualiteit vinden die we ooit in ons magazine Down+Up hebben gepubliceerd. Kijk op de kennisbank/seksualiteit.

Er zijn boekjes met informatie voor tieners en volwassenen met Downsyndroom zelf over je lijf, vriendschappen, opkomen voor je grenzen, vrijen en seks.

Ze zijn gemaakt door Annette Mol (Coördinator Seksualiteit en Weerbaarheid, Stichting De Overburen (voorheen IJsselmonde-Oost)) voor mensen met een verstandelijke beperking.

Deze boekjes kan je hiernaast downloaden.

Mijn lijf: vrouw

Mijn lijf: man

Jezelf verzorgen

Vriendschap en andere relaties

Opkomen voor jezelf

Vrijen

Seks

LHBTI+

Ook bij mensen met Downsyndroom komen gevoelens voor mensen van het zelfde geslacht voor. En ook bij mensen met Downsyndroom kan het gevoel voor gender fluïde zijn. Zonder stempel is een belangrijk samenwerkingsverband op het gebied van LHBTI+ personen met een verstandelijke beperking: https://zonderstempel.nl/. De website bied veel informatie.

Specifiek voor trans personen met matige of lichte verstandelijke beperking heeft Transvisie de ervaringsgenotengroep Transcafé LVB opgericht.

De voorlichtingsbundel die hierboven genoemd is, biedt ook informatie over homoseksualiteit, zie de boekjes ‘vrijen’ en ‘seks’.

Seksualiteit en intimiteit zijn belangrijke onderdelen van het leven, ook voor mensen die langdurige zorg ontvangen. Toch blijven deze thema’s in de zorgpraktijk vaak onbesproken. Schaamte, taboes en onzekerheid bij zowel cliënten als zorgverleners kunnen ervoor zorgen dat behoeften niet worden gezien.
De richtlijn biedt praktische handvatten om:
  • seksualiteit en intimiteit bespreekbaar te maken;
  • behoeften en (subtiele) signalen te herkennen;
  • passende ondersteuning te bieden met aandacht voor autonomie, veiligheid en grenzen;
  • vanuit een professionele en reflectieve houding te handelen;
  • samen te werken met naasten;
  • bij te dragen aan een open en veilige zorgomgeving.
Daarnaast zijn er diverse hulpmiddelen ontwikkeld, zoals een samenvattingskaart, informatiekaart en overzicht van reflectietools.
Je kan hier de richtlijn bekijken: Richtlijn seksualiteit en intimiteit
Back To Top